Features Team Killer v2.0
7 funcionalidades elite para el club. Incluye Age-Graded Calculator,auto-refresh, tendencias y mapa de carreras.
Splits Calculator
Planifica tus parciales considerando estrategia, elevación y terreno
Splits Calculator
Planifica tus parciales considerando estrategia y elevación
¿Qué son los Splits?
Los splits son los tiempos parciales de cada kilómetro. Planificar tus splits te ayuda a distribuir el esfuerzo y evitar el temido "muro" (cuando el cuerpo se queda sin glucógeno). Esta calculadora considera tu tiempo objetivo, la estrategia elegida, y el desnivel de la carrera para darte parciales realistas.
- ✓ Fácil de ejecutar
- ✓ Menor riesgo de "muro"
- ✓ Ideal para primeras carreras
- ⚠ Puede sentirse lento al inicio
- ⚠ No aprovecha la frescura inicial
| KM | Split ⓘ | Pace ⓘ | Elev. ⓘ | Acumulado ⓘ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 5:04 |
| 2 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 10:07 |
| 3 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 15:11 |
| 4 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 20:15 |
| 5 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 25:19 |
| 6 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 30:22 |
| 7 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 35:26 |
| 8 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 40:30 |
| 9 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 45:34 |
| 10 | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 50:37 |
| 11MITAD | 5:04 | 5:04(+5s (elev.)) | ⬆ 10m | 55:41 |
| 12 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:00:41 |
| 13 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:05:42 |
| 14 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:10:42 |
| 15 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:15:42 |
| 16 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:20:43 |
| 17 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:25:43 |
| 18 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:30:43 |
| 19 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:35:44 |
| 20 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:40:44 |
| 21 | 5:00 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:45:44 |
| 22 | 0:29 | 5:00 | ⬆ 3m | 1:46:13 |
Tips para ejecutar tus Splits
- • Primeros 2-3 km: Resiste la tentación de ir más rápido, tu cuerpo aún está calentando
- • Usa tu reloj: Configura alertas de pace para mantenerte en rango
- • Hidratación: Bebe en cada puesto sin perder mucho tiempo
Nota: Los splits son estimaciones basadas en una distribución simplificada de elevación. El perfil real de cada carrera varía. Consulta el perfil oficial de tu carrera y ajusta según las pendientes específicas.
Age-Graded Calculator
Compara tu rendimiento ajustado por edad y sexo (WMA)
Age-Graded Calculator
Compara tu rendimiento ajustado por edad y sexo
¿Qué es el Age-Grading?
El Age-Grading es un sistema desarrollado por World Masters Athletics que permite comparar tiempos entre corredores de diferentes edades y sexos. Usa factores estadísticos basados en récords mundiales por grupo etario. Un 80%+ indica nivel competitivo, 90%+ es nivel nacional/internacional.
1Tu información
2Tu marca
📈 Guía de Niveles de Rendimiento
¿Cómo mejorar tu porcentaje?
- • Consistencia: Entrena regularmente y sigue un plan estructurado
- • Especificidad: Entrena para la distancia que quieres mejorar
- • Recuperación: El descanso es donde ocurre la adaptación
- • Competir: Las carreras sacan lo mejor de ti
Personal Records Table
Mejores marcas del club por distancia (datos administrados manualmente)
Personal Records del Club
Mejores marcas registradas de los miembros
¿Qué es un Personal Record (PR)?
Un PR o PB (Personal Best) es tu mejor tiempo en una distancia específica. Solo cuenta si es en una carrera oficial con chip de cronometraje, no en entrenamientos. Los PRs se registran por distancia: 5K, 10K, Media Maratón (21K) y Maratón (42K).
Nota: Estos datos son administrados manualmente. La API de Strava no expone los PRs de otros usuarios del club.
| # | Atleta | Tiempo ⓘ | Pace ⓘ | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 🥇 | RG Rubén García👑✓ | 1:28:30 | 4:12 | Media Maratón Santiago | 2025-04-20 |
| 🥈 | DE Daniel Espinoza✓ | 1:35:45 | 4:32 | Media Maratón Valdivia | 2025-08-15 |
| 🥉 | PA Patricio Avendaño✓ | 1:42:00 | 4:50 | Media Maratón Concepción | 2025-05-10 |
| 4 | PD Paulina Díaz✓ | 1:55:30 | 5:28 | Media Maratón Valdivia | 2025-08-15 |
¿Tienes un nuevo PR?
Envía tu marca con captura del resultado oficial al grupo de WhatsApp del club. Incluye: nombre, tiempo, carrera y fecha.
¿Cómo mejorar tu PR?
- • Consistencia: Entrena al menos 3-4 veces por semana
- • Variedad: Incluye intervalos, tempo runs y carrera larga
- • Descanso: El cuerpo mejora cuando recupera
- • Carreras frecuentes: Participar en carreras te da experiencia
Race History + Mapa
Historial de carreras con mapa de ciudades visitadas
Historial de Carreras
Resultados del club en competencias
Ciudades Visitadas
Time Prediction v2
Riegel + terreno + clima + humedad + edad + altitud
Predictor de Tiempos Avanzado
Fórmula de Riegel + factores de terreno, clima y físico
¿Cómo funciona?
Usamos la Fórmula de Riegel (T2 = T1 × (D2/D1)^k) como base, donde k varía según tu experiencia. Luego ajustamos por: tipo de terreno (asfalto vs trail), desnivel acumulado, temperatura, altitud y peso corporal. Esto da una predicción más realista que solo extrapolar tiempos.
1Tu mejor marca conocidaⓘ
2Tu perfil de corredor
3Condiciones de la carrera objetivo
Tiempos Predichos(ajustados por perfil)
Limitaciones del modelo
Las predicciones son estimaciones basadas en fórmulas establecidas (Riegel, Daniels) y factores empíricos. No consideran: estado de forma actual, fatiga acumulada, estrategia de carrera, nutrición, ni factores psicológicos. Usa estas predicciones como referencia, no como verdad absoluta. La mejor forma de saber tu tiempo es correr la carrera.
Kudos System v2
Strava LIVE + auto-refresh + tendencias
AI Gallery
Galería de fotos con auto-etiquetado (requiere implementar storage + IA)
Galería del Club
Fotos con etiquetado automático por IA
Resumen de Implementación
| Componente | Fuente de Datos | Estado | Nota |
|---|---|---|---|
| Splits Calculator | Calculadora | Listo | Considera elevación, terreno, estrategia |
| Age-Graded CalculatorNUEVO | Calculadora | Listo | WMA age-grading, equivalencias por edad |
| Personal Records | Manual | Listo | Strava no expone PRs de otros usuarios |
| Race History + MapaMEJORADO | Manual | Listo | Mapa de Chile con ciudades visitadas |
| Time Prediction v2MEJORADO | Calculadora | Listo | + Humedad relativa + Factor edad |
| Kudos System v2MEJORADO | Strava API | Listo | + Auto-refresh 5min + Tendencias |
| AI Gallery | Mock | Demo | Requiere S3 + Lambda + modelo IA |
Limitaciones de la API de Strava (Club Público)
- • Disponible: Info del club, actividades recientes, kudos, comentarios
- • No disponible: PRs de otros usuarios, historial completo, fotos de actividades
- • Solución: Los PRs y carreras se administran manualmente